Medycyna naturalna, inaczej zwana medycyną alternatywną ma tylu zwolenników ilu sceptyków i przeciwników. Trudno się temu dziwić. Medycyna naturalna nie cieszy się wciąż dużą popularnością, co niesie za sobą także niewielki poziom wiedzy o tej dziedzinie. A jak wiadomo – najbardziej straszne jest to, co nieznane.

Czym jest medycyna naturalna? Na czym polega, czy jest skuteczna i, co najważniejsze, czy jest bezpieczna?

 

Charakterystyka medycyny naturalnej

Mimo, że cech charakterystycznych medycyny naturalnej moglibyśmy wymienić wiele, to na największą uwagę z pewnością zasługują dwie z nich:

  • Kompleksowość – ideą medycyny naturalnej jest fakt, że ciało i sfera psychiczna są ze sobą nierozerwalne. Dlatego też, w rozumieniu medycyny naturalnej człowiek postrzegany jest syntetycznie, całościowo, bez podziału na ciało i duszę.
  • Zapobieganie – medycyna naturalna nie skupia się głównie na leczeniu, jak medycyna tradycyjna, a głównie na zapobieganiu powstawaniu chorób. Tym samym, medycyna naturalna nie stanowi ani alternatywy, ani tym bardziej konkurencji dla medycyny tradycyjnej, a raczej mogą wzajemnie się uzupełniać.

Tym, co z całą pewnością wyróżnia medycynę naturalną jest skupienie na pacjencie z uwzględnieniem każdego, najdrobniejszego aspektu jego życia. Praktycy medycyny naturalnej uważają bowiem, że wszystko ma swoje podłoże. Tym samym, nie ma dolegliwości bez przyczyny, przyczyny bez skutku. Aby więc uniknąć skutku, należy zapobiegać przyczynom.

 

Diagnoza w przypadku medycyny naturalnej oparta jest na bardzo dokładnym wywiadzie z pacjentem. Ważny jest każdy element codzienności – dieta, tryb życia, ilość snu, okoliczności zawodowe, życie prywatne. Pacjentowi poświęca się znacznie więcej czasu raz uwagi, niż mogą pozwolić sobie lekarze medycyny tradycyjnej.

Nie znaczy to jednak, że każdy specjalista medycyny naturalnej może zdiagnozować każdą dolegliwość i zalecić odpowiednią ścieżkę terapii. Podobnie, jak w medycynie tradycyjnej, medycyna naturalna dzielona jest na poszczególne dziedziny.

W medycynie alternatywnej wymieniamy:

  • Akupresurę,
  • Akupunkturę,
  • Apiterapię,
  • Aromaterapię,
  • Aurikuloterapię,
  • Bioenergoterapię,
  • Fitoterapię,
  • Hipnoterapię,
  • Homeopatię,
  • Klawiterapię,
  • Chiropraktykę,
  • Radiestezję,
  • Refleksoterapię,
  • Urynoterapię,
  • Ziołolecznictwo.

 

Czy medycyna naturalna jest bezpieczna? Kto może z niej korzystać?

Musimy wyraźnie zaznaczyć i zapamiętać jedną, podstawową zasadę – naturalny nie zawsze oznacza bezpieczny, a z całą pewnością nie jest jego synonimem. Tym samym, tak, jak praktykowanie medycyny tradycyjnej bez medycznego wykształcenia i doświadczenia jest niebezpieczne, tak praktykowanie medycyny naturalnej bez odpowiedniego wykształcenia i doświadczenia stanowi zagrożenie. Praktycy medycyny naturalnej powinni być doświadczonymi i wykwalifikowanymi specjalistami, którzy nie podejmują intuicyjnych decyzji.

Jeśli rozważasz skorzystanie z możliwości, jakie daje medycyna naturalna, ale nie wiesz, czy jest ona dla Ciebie, nie musisz rezygnować. Wystarczy, że wizytę umówisz w profesjonalnej klinice u doświadczonego praktyka medycyny alternatywnej. Podczas pierwszej konsultacji z całą pewnością ustalicie z jakiego rodzaju problemem się zmagasz i jaki rodzaj terapii będzie dla Ciebie najbardziej odpowiedni.